秘密兵器

最近ちょ~っと忙しくてブログ更新がまた遅れてしまいました・・・でもネタはもう用意してあったんですよ~~ こちら届きました~ 血圧測定器です
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ちゃっちいやつかな~と思っていたらどっこい。素晴らしいものがきましたよ。定価は6000円ってとこでしょうか。で、開くとあらっつ!!! Tokyo Japan の表示が!! なんかこれだけで安心感急上昇
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ちゃんと腕に巻くタイプで表示モニターも大きくて見やすい 素晴らしい 
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でこの日の血圧はこんな感じ 至って普通の数値です
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薬も一種類に減らしたのにこんな素晴らしい数値。実はこの数値はたぶん秘密兵器のお蔭なんです。食べ物を秘密兵器って言えるのでかわかりませんけど・・・とにかく、それとは!!  です。

高血圧と言われたときから気になっていたのが、上の血圧が特に高いこと。下が”理想的”数値である70以下であっても、上の血圧はいつも普通と高血圧のギリギリのところだったんですよね。で、ネットでちょっと調べたら・・・上の血圧が高いのは大概塩分の摂り過ぎとあって・・・続けて調べて行ったところ「上の血圧を下げるには1日スプーン一杯の酢が効く」と。で、飲みだしたら途端にこの効果!すごい!!

ネットには上が下がると不思議と下の血圧が上がると・・・その兆候も見えていますが・・・とにかくこれからも酢を飲みつつ薬完全断ちを目指して頑張ります。ではでは 今週も頑張ります~ おやすみなさい~




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